Bij het woord handoplegging denk je misschien aan iemand die zijn handen op je hoofd of schouders legt. Maar hoe gaat dat tijdens Reiki? En wat kun je verwachten wanneer je voor het eerst een behandeling ondergaat? We leggen uit hoe Reiki handoplegging werkt, wat je tijdens een behandeling kunt ervaren en hoe Ellie bij Via Novalis hiermee omgaat.
Wat is Reiki handoplegging?
Reiki is een Japanse methode waarbij gewerkt wordt met universele levensenergie. In de Reiki-traditie gaat men ervan uit dat deze energie via de handen van de behandelaar wordt doorgegeven aan de ontvanger. Daarnaast wordt er gewerkt met Reiki-symbolen, die elk een eigen betekenis hebben in de traditionele beoefening. Bij handoplegging houdt de behandelaar de handen op of vlak boven verschillende plaatsen van het lichaam. Dat gebeurt rustig, meestal terwijl je ontspannen op een behandeltafel ligt.
Volgens de Reiki-leer ondersteunt deze manier van werken de natuurlijke energiestroom. Het idee is dat energie daarheen gaat waar deze nodig is. Zo wordt binnen energetisch werk ook gesproken over energetische blokkades, bijvoorbeeld wanneer iemand langdurig spanning of onverwerkte emoties met zich meedraagt. Dit is de spirituele visie achter Reiki en de overtuiging van waaruit Ellie werkt. Tijdens behandelingen ervaart zij hoe energie in beweging komt. Wetenschappelijk is het bestaan van deze levensenergie als afzonderlijke energievorm niet aangetoond.
Hoe werkt handoplegging tijdens Reiki?
Bij een traditionele Reikibehandeling gebruikt de behandelaar verschillende handposities. Denk bijvoorbeeld aan de schouders, buik, rug of het hoofd. De handen blijven doorgaans enige tijd op dezelfde plaats voordat de behandelaar verdergaat. In energetische tradities worden bepaalde plekken in het lichaam ook in verband gebracht met chakra's, de energiecentra waaraan verschillende betekenissen worden toegekend. Daarbij hoef je je normaal gesproken niet uit te kleden. Reiki wordt meestal over de kleding heen gegeven.
Bij Via Novalis combineert Ellie Reiki met magnetiseren. Beide werkwijzen hebben overeenkomsten, maar er zijn ook verschillen tussen Reiki en magnetiseren. Zij beschrijft dat ze tijdens een behandeling haar handen op of boven het lichaam houdt, afhankelijk van wat ze op dat moment ervaart. Voor Ellie is het werken met energie iets wat ze intuïtief doet. Ze ziet zichzelf daarbij als een kanaal voor levensenergie. Tijdens behandelingen ontvangt ze soms beelden of indrukken. Die ervaringen kunnen aanleiding geven om samen ergens verder over te praten.
Heb je liever geen direct lichamelijk contact? Geef dat dan vooraf aan. Je mag altijd aangeven waar je je prettig bij voelt. Bespreek met Ellie hoe de behandeling daarop kan worden afgestemd.
Wat kun je voelen tijdens Reiki handoplegging?
De ervaringen tijdens Reiki lopen behoorlijk uiteen. Sommige mensen worden heel rustig, terwijl anderen juist merken hoeveel spanning ze eigenlijk vasthouden.
Tijdens een behandeling kun je bijvoorbeeld ervaren dat:
- je warmte of tintelingen voelt op de plaatsen waar de handen worden gehouden;
- je ademhaling rustiger wordt en je lichaam zich ontspant;
- er emoties bovenkomen, zoals verdriet of opluchting;
- je slaperig wordt of even helemaal wegzakt in de ontspanning;
- je weinig tot niets bijzonders voelt.
Vooral dat laatste is goed om te weten. Je hoeft geen warmte, tintelingen of stromende energie te voelen om een behandeling te kunnen ontvangen. Ook kan jouw ervaring per keer verschillen. De ene dag kom je gemakkelijker tot rust dan de andere. Probeer daarom zonder al te veel verwachtingen een behandeling in te gaan.
Wat als er emoties naar boven komen?
Soms merk je pas hoeveel iets je bezighoudt wanneer je eindelijk even stil ligt. Een gebeurtenis waar je al een tijd niet aan hebt gedacht, kan ineens weer door je hoofd gaan. Of je voelt verdriet zonder direct te begrijpen waar het vandaan komt. Vanuit de energetische visie van Reiki wordt gekeken naar de samenhang tussen wat je lichamelijk ervaart en wat je emotioneel met je meedraagt.
Ellie komt in haar praktijk regelmatig mensen tegen die verdriet of moeilijke ervaringen uit het verleden hebben weggestopt. Tijdens behandelingen en gesprekken kan daar geleidelijk meer aandacht voor ontstaan. Je hoeft tijdens een Reikibehandeling overigens niet over persoonlijke ervaringen te vertellen als je daar geen behoefte aan hebt. Je bepaalt zelf wat je wilt delen.
Kan Reiki handoplegging helpen bij klachten?
Veel mensen kiezen voor Reiki omdat ze behoefte hebben aan ontspanning of een rustig moment voor zichzelf. Anderen zijn nieuwsgierig naar energetisch werk of hopen meer inzicht te krijgen in wat hen bezighoudt. Volgens Ellie merk je vooral door het te ervaren of Reiki iets voor je doet. Zij ziet in haar praktijk dat mensen er rust, ruimte en nieuwe inzichten uit halen. Wetenschappelijk is niet aangetoond dat Reiki specifieke lichamelijke of psychische aandoeningen kan behandelen.
Bij aanhoudende lichamelijke of psychische klachten is het belangrijk om contact op te nemen met je huisarts. Reiki is geen vervanging van reguliere zorg.
Hoe verloopt een Reikibehandeling bij Via Novalis?
Bij Via Novalis in Sittard neemt Ellie de tijd voor een persoonlijke behandeling. Een Reikiconsult duurt doorgaans ongeveer één tot anderhalf uur. Een gesprek is een vast onderdeel van haar werkwijze. Je kunt vertellen wat je bezighoudt en welke verwachtingen of vragen je hebt. Daarna volgt de energetische behandeling zelf.
Na de behandeling is er tijd om rustig bij te komen en te bespreken hoe je het hebt ervaren. Misschien heb je iets gevoeld waarover je wilt praten. Het kan ook zijn dat je vooral hebt genoten van een moment rust.
Reiki handoplegging zelf ervaren
Ben je nieuwsgierig naar Reiki handoplegging en wil je zelf ervaren hoe zo'n behandeling voor jou voelt? Bij Via Novalis kun je hiervoor terecht bij Ellie. Op onze pagina over de Reikibehandeling vind je meer informatie over haar werkwijze en het maken van een afspraak. Heb je vooraf nog vragen over de handoplegging of wil je iets bespreken? Dan kun je ook eerst contact opnemen.
